Tipps und Infos rund um Eiweiß

Diese Kategorie rund ums Eiweiß zeigt dir die (hoffentlich) informativen Beiträge von Protein Guru an, die sich um ein wenig Know-How, Tipps und häufig gestellte Fragen drehen.

Was ist der Protein Guru Score?

Das ist jetzt nicht (nur) zum angeben, aber: Im Protein Guru Score steckt jede Menge Rocket-Science! Ich wollte in nur einer einzigen Kennzahl festhalten, wie gut ein Eiweißpulver im Bereich der Nährwerte absch... weiterlesen...

Laktose in Eiweißpulvern

Schätzungen zufolge haben in Deutschland etwa 15 - 25% der Menschen eine Laktoseintoleranz. Leider wird von vielen Nahrungsmittelherstellern oftmals werbewirksam ausgenutzt, dass die meisten Menschen nicht rich... weiterlesen...